Tehserai memang memberikan manfaat kesehatanjika dikonsumsi setiap hari. Tapi, Anda juga perlu mewaspadai efek samping teh serai jika dikonsumsi berlebihan.

Serai merupakan salah satu herbal yang kerap dijadikan bumbu masak. Serai mampu menambahkan aroma makanan jadi lebih sedap.

Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Jahe Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat kandungan-kandungan yang ada di dalamnya, serai memang memberikan banyak manfaat. Sebut saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, memperlancar pencernaan, hingga mencegah kanker.

Hanya saja, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping teh serai untuk berjaga-jaga.

Lihat Juga : Lada Hitam, Rempah Andalan untuk Bakar Lemak Bisa Turunkan Berat Badan

Efek samping teh serai

Pada dasarnya, tak ada efek samping teh serai yang terlalu signifikan. Namun dalam beberapa kasus, teh serai bisa memicu pusing, rasa kantuk, mulut kering, dan tekanan darah rendah.

Selain itu, serai juga tak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Anak-anak di bawah usia 18 tahun atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hati, dan ginjal juga tak dianjurkan mengonsumsi teh serai.

Tak hanya itu, obat penurun tekanan darah juga bisa berinteraksi secara negatif dengan asupan serai. Konsultasikan konsumsi teh serai Anda dengan dokter.

• ·5 Tips Menata Rumah di Tahun Ular Kayu Menurut Fengshui
• ·Mykonos Hadir di Transmart Kota Kasablanka, Surga bagi Pencinta Parfum
• ·Apa Saja Pengalaman Nezar Patria Usai Ditunjuk Jadi Wamenkominfo Baru? Begini Kata Jokowi
• ·Polri Resmi Pecat Bripka IG, Pemilik Senpi Ilegal Menewaskan Bripda IDF
• ·Ditanya Soal Ganjar
• ·Penjualan Mobil di Thailand Justru Naik
• ·5 Tips Menata Rumah di Tahun Ular Kayu Menurut Fengshui
• ·Pencernaan Bisa Ambyar, Jangan Makan Semangka dengan 3 Makanan Ini
• ·7 Cara Mudah Menurunkan Gula Darah Secara Alami
• ·Mengaku Bagian Produk Gus Dur, Cak Imin: Kalau Berhasil
• ·Bacaan Doa Pembuka dan Penutup Acara Isra Mi'raj
• ·6.748 Kasus Positif dalam Sepekan PSBB Transisi, Mas Anies Tolong
• ·Syukuran HUT ke
• ·7 Kebiasaan yang Bikin Diet Gagal, Salah Satunya Belanja Pakai QRIS
• ·Industri Periklanan Ikut Khawatir pada PP 28/2024 yang Dianggap Tekan Industri Tembakau
• ·Mario Teguh dan Istri Bakal Dipanggil Polisi, Usai Periksa 4 Saksi