Payudarabisa dikecilkan dengan prosedur breast reduction. Namun, ada hal-hal yang patut dipertimbangkan, apalagi jika Anda ingin memiliki anaklagi.

Perubahan berat badan dan menyusui membuat payudara berubah. Ukuran payudara yang terlalu besar memicu nyeri punggung, pundak sampai leher.

Lihat Juga : Tak Perlu Pakai Filler, 5 Cara Alami Ini Ampuh Memperbesar Payudara

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Biasanya, prosedur breast reductiondilakukan oleh ibu yang sudah memiliki beberapa anak dan payudaranya kendur. Breast reductionmembantu mengencangkan dan mengecilkan payudara.

Ilustrasi. Breast reduction, jadi salah satu cara mengencangkan payudara. (iStockphoto)

Prosedur ini disarankan bagi ibu yang tidak berencana menambah anak lagi. Breast reductionberisiko mengurangi beberapa bagian kelenjar di payudara dan memotong saluran ASI.

"Kalau mau menyusui kembali, risikonya enggak bisa karena ada gangguan saluran dan kelenjar," imbuhnya.

Cara mencegah payudara kendur

Di luar prosedur breast reduction, sebenarnya ada cara lain untuk mencegah payudara kendur.

Lihat Juga : 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Payudara Kian Kencang

Qori menyebut setidaknya ada dua cara, yakni dengan olahraga dan penggunaan bra yang tepat.

Olahraga berguna untuk menguatkan otot dada, tempat payudara menempel. Otot dada perlu dilatih dan dikuatkan sehingga payudara tidak kendur.

"Pemakaian bra juga berpengaruh. Ini mengurangi risiko penurunan payudara akibat efek gravitasi. Kita hidup di bumi yang ada gravitasi, ya, pasti kendur," katanya.

• ·「声音设计」录取Get！爱丁堡/皇家伯明翰/约克等名校任我选！
• ·Erick Thohir Buka
• ·Emiten Perdagangan Konsumsi MICE Mau Tambah Lini Usaha, Telisik Detailnya
• ·Awas, Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini Bersamaan dengan Pepaya
• ·Semangat Hari Lahir Pancasila, Gubernur Jabar Tegaskan Komitmen Kawal Program Strategis PLN
• ·Muntahan Paus Dihargai Miliaran, 'Harta Karun' Industri Parfum
• ·Usai Diperiksa, Eks Mentan Syahrul Yasin Limpo Terdiam
• ·Azis Dikabarkan Sudah Jadi Tersangka, Golkar: Lagi Isoman COVID
• ·去美国读声乐，这些院校个个实力强悍！
• ·Sri Mulyani Bawa Kabar Baik: APBN April Cetak Surplus Lagi!
• ·Marak Kriminalitas, Pemprov DKI Berencana Tambah CCTV di Permukiman Padat Penduduk
• ·Optimalkan Pengelolaan Proyek, Badak LNG dan INPEX Masela Sepakati Kerja Sama di Bidang LNG
• ·阿尔托大学服装设计专业如何？
• ·Bareskrim Bakal Panggil Rocky Gerung Terkait Kasus Penyebaran Hoax
• ·Geledah Rumah Tersangka BTS Sadikin Rusli, Kejagung Temukan Bukti Elektronik
• ·Istana Pertanyakan Sumber Informasi Kabar Hadi Poernomo Jadi Penasihat Prabowo