Bagi sebagian orang, stres ternyata bisa menyebabkan penurunan berat badanyang signifikan. Meski pada sebagian orang lainnya, ada juga yang mengalami kenaikan berat badan akibat stres.

Hal yang pasti adalah stres dapat memengaruhi kesehatan seseorang, termasuk ketika berat badan naik maupun turun.

Stres bisa dialami siapa saja. Entah itu karena pekerjaan, keuangan, hubungan, atau perubahan kehidupan yang tiba-tiba juga bisa menyebabkan stres.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut ini alasan kenapa berat badan bisa turun saat seseorang mengalami stres. Berikut penjelasannya.

1. Kehilangan selera makan

Melansir Business Insider, stres kronis bisa menyabotase hormon pembentuk selera makan. Stres di tahap ini pada beberapa orang menyebabkan Anda melupakan makanan, hingga akhirnya berat badan bisa turun secara drastis.

2. Mengubah metabolisme

Stres juga bisa memengaruhi metabolisme. Ketika stres tidak sedikit orang yang mengalami sakit perut berlebihan. Bahkan ketika Anda makan, tiba-tiba perut akan langsung terasa sakit.

3. Olahraga berlebihan

Beberapa orang 'melarikan diri' dari stres dengan melampiaskannya pada olahraga. Mereka akan melakukan olahraga secara berlebihan padahal asupan makan juga kurang.

Makanya, hal ini sangat memengaruhi berat badan bisa mengalami penurunan berat badan karena stres.

• ·伯克利音乐学院的录取分数线是多少？
• ·全城 · Review
• ·FOTO: Suka Cita Penggemar Ganja Seluruh Dunia Peringati Hari Raya 420
• ·Asia Pasifik Jadi Pasar Baru Mainan Seks, Ada Apa?
• ·哥伦比亚大学艺术学院专业有哪些？
• ·PLN Indonesia Power Siap Genjot Utilisasi Panas Bumi dalam RUPTL 2025–2034
• ·MKMK Nyatakan Dissenting Opinion Saldi Isra Soal Putusan Batasan Usia Capres
• ·国外有名的服装设计学校有哪些？
• ·Laporan Polisi terhadap Rocky Gerung Tambah 25 Laporan, Berikut Rinciannya
• ·新加坡拉萨尔艺术学院世界排名多少？
• ·香港大学建筑系课程有哪些？
• ·Ditularkan Gigitan Nyamuk, Apa Itu Penyakit Arbovirus?
• ·美国西北大学本尼音乐学院排名第几？
• ·FOTO: Melestarikan Seni Sulam UEA yang Hampir Punah
• ·Jokowi Sentil Gubernur Bali Soal Baliho Ganjar
• ·Kasus DBD di RI Capai 62 Ribu, Naik 3 Kali Lipat dari 2023