Pemain sinetron Ery Makmur berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kilogram. Dia membagikan rahasia diet Ery Makmur yang membuatnya tampak lebih sehat dan bugar.

Dikenal lewat sitkom Awas Ada Sule, Ery kini sukses menjalani transformasi besar. Lewat program diet yang dilakukan kurang dari satu tahun, ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 30 kilogram dalam waktu 10 bulan.

Berat badannya yang dulu sempat menyentuh 118 kilogram, kini stabil di angka 88 kilogram.

"Aku senang banget sekarang bisa lebih leluasa beraktivitas," ungkap Ery saat tampil di acara Rumpi, TransTV, Jakarta Selatan, mengutip DetikHot.

Menariknya, perjalanan diet ini bukan kali pertama bagi Ery. Ia mengaku sudah sering mencoba berbagai metode diet, namun selalu tergoda oleh ajakan teman dan lingkungan sekitar yang menyuruhnya 'diet nanti saja'.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Alhamdulillah banget, sekarang badan lebih enteng, tidur teratur, dan yang paling penting, lebih sehat buat keluarga," tambahnya.

Meskipun sempat mengalami kenaikan berat badan saat Lebaran, Ery cepat kembali ke jalur sehatnya dengan berolahraga saat mudik ke Garut. Konsistensinya ini membuahkan hasil yang luar biasa.

Kini, dengan menjalani diet, Ery Makmur bisa tampil lebih sehat dan bugar.

• ·Tak Lagi Dekat, Orang AS Kehilangan 90 Persen Sahabat Lamanya
• ·FOTO: Topi
• ·Tidak Ada Kantor DPD Hingga Kekalahan Prabowo
• ·Layanan Pembayaran Nontunai Bank DKI Merambah ke Rumah Sakit, Bisa Buat Bayar Tagihan
• ·Kota Terkecil Dunia Dihuni 52 Orang, Simpan Resep Rahasia 2 Ribu Tahun
• ·Dubes RI untuk Swiss Benarkan Jasad Eril Telah Ditemukan di Bendungan Engehalde
• ·Tak Dengar Peringatan Warga, Lansia Tewas Tertabrak Kereta di Pondok Kopi, Tubuh Terbelah 5 Bagian
• ·Tak Perlu Cat Ulang, Ini 3 Cara Atasi Tembok Lembap dan Mengelupas
• ·Seperti Apa Rasanya Berkunjung ke Greenland?
• ·Dua Hakim MA Beda Pendapat dan Tetap Ingin Ferdy Sambo Divonis Hukuman Mati
• ·COO Toyota Sudah Bertemu Orang Istana, Ngomong: Pindahkan Pabrik
• ·5 Cara Menyimpan Daging Kurban agar Tahan Lama di Kulkas
• ·Kapolri Sampai Angkat Suara Soal Ulah Kambuhan John Kei
• ·建筑作品集辅导机构哪个好？
• ·Rencana Serangan Karyawan KAI Tersangka Teroris Diungkap Densus 88, Berikut Target Sasarannya!
• ·多摩美术大学有多难考？你需要了解这些内容