Sangat penting untuk menjaga kebersihantubuh. Namun ada beberapa area yang sebenarnya tak perlu sering-sering dibersihkan. Apa saja?

Mandi saja kadang tak cukup untuk membuat tubuh bersih. Anda pasti menyempatkan diri untuk lebih telaten membersihkan area tertentu.

Pun produk di pasaran kini memfasilitasi kebutuhan Anda untuk bersih-bersih misal, pembersih wajah, scrub ketiak, juga pembersih area intim.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Padahal kotoran telinga berfungsi mengumpulkan kotoran dan debu lalu mengeluarkannya dari telinga.

Erich Voigt, ahli THT, berkata menggunakan cotton bud akan mendorong kotoran telinga masuk jauh ke dalam. Padahal seharusnya kotoran telinga itu keluar secara alami.

"Lilin terus diproduksi, dan menggelinding dengan sendirinya dan menjadi lebih besar, lebih dalam, lebih tebal, dan lebih padat seiring berjalannya waktu," jelas Voigt mengutip dari Healthy.

Penumpukan ini akan memicu masalah pendengaran atau infeksi telinga.

2. Wajah

Ilustrasi. Wajah adalah salah satu bagian tubuh yang tidak perlu sering-sering dibersihkan. (iStockphoto)

Eksfoliasi sel kulit mati memang penting. Namun sebaiknya tidak dilakukan sebanyak Anda mencuci muka atau mandi.

"Mengeksfoliasi kulit secara berlebihan bisa sama berbahayanya dengan menggunakan jenis produk yang salah, karena dapat menghilangkan minyak alami pada kulit dan menyebabkan jerawat," kata dokter kulit Jody Levine.

Sebaiknya eksfoliasi hanya dua kali seminggu agar kulit tidak kering dan iritasi.

3. Rambut

Keramas setiap hari sebenarnya bukan ide bagus. Kepala mungkin terasa lebih ringan tapi ada banyak minyak alami rambut hilang dan rambut jadi agak kering.

"Mencuci setiap hari itu terlalu berlebihan. Anda perlu memberikan kulit kepala Anda kesempatan untuk menyeimbangkan dan menjadi yang terbaik," kata penata rambut Kota New York Elle Kinney melansir dari Prevention.

Coba berikan waktu satu hari ekstra buat rambut dengan tidak keramas. Rambut mungkin perlu beberapa minggu untuk terbiasa dengan rutinitas ini.

Namun setelahnya, rambut pada hari kedua dan ketiga tidak akan terlalu berminyak karena kulit kepala belajar untuk memproduksi lebih sedikit minyak.

4. Hidung

Ilustrasi. Hidung termasuk bagian tubuh yang tidak perlu sering-sering dibersihkan. (iStock/woratep)

Mungkin sulit bagi Anda menjauhkan jari dari hidung. Namun ada alasan bagus untuk tidak sering-sering 'menggali' hidung dengan jari. Sentuhan jari pada rongga hidung bisa menyebabkan goresan kecil.

"Darah keluar dan faktanya, Anda dapat meningkatkan pengerasan kulit dan iritasi di dalam hidung dengan mengupil," ujar Voigt.

5. Vagina

Bau aneh dari vagina bukan berarti kebersihan area ini buruk dan harus dicuci. Kadang membersihkan vagina malah bisa memperburuk keadaan.

Infeksi seperti bakterial vaginosis dapat memicu bau amis. Mencuci dengan sabun beraroma bisa mengacaukan pH vagina dan membuat infeksi susah sembuh.

Perempuan wajib paham bahwa vagina bisa membersihkan dirinya sendiri.

"Air biasa biasanya cukup untuk membersihkan vulva Anda, tapi jika Anda ingin menggunakan sabun, pastikan sabunnya lembut dan tidak beraroma," jelas dokter penyakit dalam Roshini Raj.

• ·2025qs世界大学艺术类排名
• ·Audit Keamanan Cloud Makin Diperketat, Perusahaan Indonesia Didorong Tingkatkan Tata Kelola Data
• ·Dukung NZE 2060, PIS Pacu Dekarbonisasi Maritim lewat LNG dan CCS
• ·Cek Tata Tertib Seleksi Wawancara PKN STAN 2024, Tips Lolos ke Tahap Selanjutnya!
• ·Pengacara Firli Bahuri Akui Apartemen di Dharmawangsa Belum Dilaporkan ke LHKPN
• ·Pilot Susi Air Philip Mark Mehrtens Bebas, Jokowi: Proses Negosiasi yang Panjang
• ·MTQ Nasional XXX 2024 Siap Digelar di Samarinda, Diikuti 1.998 Peserta dari 35 Provinsi
• ·Pilot Susi Air Philip Mark Mehrtens Bebas, Jokowi: Proses Negosiasi yang Panjang
• ·Ray Dalio Dikabarkan Batal Jadi Penasihat Danantara, Kadin: Tak Pengaruhi Iklim Investasi
• ·Intip 11 Larangan selama Masa Kampanye Pilkada 2024, Wajib Catat!
• ·Antisipasi Penyelewengan, BPH Migas Bakal Rombak Aturan Pembelian BBM Subsidi
• ·Pramugari Temukan Ancaman Bom di Tisu Toilet, Pesawat Mendarat Darurat
• ·Mencicip Masakan si Mbah ala Omah Yung Ginah di Tanah Sunda
• ·Pria China Meninggal Usai Cabut 23 Gigi dalam Sehari
• ·Lewat Seskab Teddy, Indonesia Nyatakan Dukung PNG Gabung ASEAN
• ·Jalan Bareng, OJK dan Bank DKI Wujudkan Kepulauan Seribu jadi Digital Island