Air kelapa memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Namun, ternyata tidak semua orang boleh minum air kelapa.

Ketika minum air kelapa, rasa haus yang luar biasa seketika bisa langsung hilang. Selain itu, air kelapa juga dikenal dapat menggantikan cairan tubuh dengan cepat, karena mengandung elektrolit.

Air kelapa juga dapat menjadi penawar racun dan mengandung serat apalagi jika dikonsumsi bersama daging buahnya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut daftar orang yang tidak boleh minum air kelapa, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Orang dengan alergi

Beberapa orang memiliki alergi dengan air kelapa. Kelapa pada dasarnya adalah kacang pohon dan bisa saja memicu alergi.

2. Orang yang akan menjalani operasi

Prosedur operasi memerlukan kondisi tubuh yang stabil, termasuk tekanan darah. Asupan air kelapa diketahui bisa mengganggu tekanan darah.

Demikian beberapa kelompok yang tidak boleh minum air kelapa. Konsultasikan dengan dokter untuk memastikan keamanan konsumsi air kelapa.

3. Punya 'tubuh dingin'

Kondisi tubuh dingin memiliki ciri tangan dan kaki mudah kedinginan atau terasa dingin. Pemilik tubuh dingin tidak disarankan minum air kelapa.

Air kelapa bersifat mendinginkan sehingga konsumsi berlebihan bisa mengganggu aktivitas metabolisme 'yin dan yang', melemahkan tubuh dan jadi gampang lelah.

4. Penderita penyakit kardiovaskular

Penderita penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular lain sebaiknya konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air kelapa.

Selain penderita penyakit kardiovaskular, mereka dengan penyakit diabetes, penyakit ginjal kronis, ketidakseimbangan elektrolit atau sensitif terhadap air kelapa juga perlu berkonsultasi dengan ahli.

5. Ibu hamil di trimester pertama

Kelompok yang tidak boleh minum air kelapa berikutnya adalah ibu hamil yang memasuki usia trimester pertama.
Pada tiga bulan pertama kehamilan, janin belum menempel kuat pada rahim. Air kelapa dapat mendinginkan tubuh dan memicu risiko keguguran.

Kehamilan trimester pertama juga biasa diwarnai dengan morning sickness. Konsumsi air kelapa bisa memperparah kondisi dengan memicu kembung dan gangguan pencernaan lainnya.

6. Orang dengan gangguan irama jantung

Punya masalah jantung? Hindari air kelapa. Masalah jantung ini khususnya gangguan irama jantung. Minum air kelapa bisa mengakibatkan masalah detak jantung yang tidak beraturan.

7. Orang dengan cystic fibrosis

Cystic fibrosis merupakan kondisi lendir dalam tubuh menjadi lebih kental dan lengket. Penyakit ini juga menurunkan kadar sodium dalam tubuh.

Sementara air kelapa mengandung sodium dan kalium. Konsumsi air kelapa bisa mengakibatkan ketidakseimbangan sodium-kalium.

• ·FOTO: Tergoda Permadani Maroko yang Ditenun Secara Tradisional
• ·Prabowo Minta Perusahaan yang Melanggar Pertanahan dan Hutan Ditindak Tegas
• ·Ingat! Pemprov DKI Bakal Terapkan Transaksi Qris di Agen dan Pangkalan Gas LPG 3 Kg
• ·NYALANG: Rona Mata di Pendar Cahaya
• ·3 Alternatif Garam Dapur yang Lebih Menyehatkan, Kaya Nutrisi
• ·Kadin Sambut Baik Pemeriksaan Kesehatan Gratis, Anindya: Ini Program yang Luar Biasa
• ·Bahas Pelantikan Kepala Daerah Terpilih, Komisi II DPR RI Rapat dengan Mendagri, KPU dan Bawaslu
• ·Cek Info GTK 2025 Telah Tervalidasi Terima Tunjangan Sertifikasi Lewat NRG, Guru Tinggal Klik paspor
• ·IG Group Tawarkan Perdagangan Kripto, Tanda Investasi Bitcoin Makin Diminati Masyarakat?
• ·Soal HGB Pagar Laut Tangerang, AHY Ngaku Tak Tahu: Terbit 2023, Saya Masuk 2024
• ·Ciptakan Kualitas Udara Lebih Baik, BAF Donasikan Bibit Mangrove ke
• ·OJK Gandeng AO PNM dalam Program SICANTIKS untuk Perkuat Literasi Keuangan Syariah
• ·Saksi ART Predator Seks di Bawah Umur Buronan FBI: Setiap Hari Ada Perempuan di Bawah Umur Datang
• ·Jalin Kerjasama dengan Korsel, Kemenperin Akan Dorong Industri 4.0 di Sektor Manufaktur
• ·MA Tangani 31 Ribu Perkara Sepanjang 2024, Meningkat 13,18% Dibandingkan 2023
• ·Apakah Menyikat Gigi Bisa Membatalkan Puasa?